Geplaatst: 1 oktober 2024Update: 15 februari 2025

Wat is een elleboogkruk?

Elleboogkrukken zijn een veelgebruikt loophulpmiddel dat mensen helpt om veilig en comfortabel te bewegen wanneer ze last hebben van hun benen, knieën of voeten. Door met de hand op het handvat te steunen, draag je je gewicht op de kruk in plaats van op je been, wat zorgt voor minder belasting tijdens het lopen. Ze worden vaak gebruikt na operaties, bij blessures of door mensen met chronische mobiliteitsproblemen.

Er zijn verschillende soorten elleboogkrukken. Zo kun je kiezen tussen modellen met een open of gesloten manchet. Een gesloten manchet zorgt ervoor dat de kruk aan je arm blijft hangen wanneer je even je handen vrij moet hebben, zoals bij het vasthouden van een voorwerp. Een open manchet daarentegen biedt meer flexibiliteit omdat je de kruk eenvoudig van je arm kunt halen.

Wil je elleboogkrukken kopen? Dan is het belangrijk om rekening te houden met comfort en functionaliteit. Veel elleboogkrukken zijn verstelbaar in hoogte, wat zorgt voor een ergonomische houding en vermindert het risico op rug- en polsklachten. Bovendien zijn er ook opvouwbare elleboogkrukken beschikbaar, die ideaal zijn voor mensen die regelmatig onderweg zijn of hun krukken eenvoudig willen opbergen.

Kort overzicht beste elleboogkrukken

Waar op letten?

Als je van plan bent om elleboogkrukken te kopen, zijn er een paar belangrijke punten om in gedachten te houden. Het kiezen van de juiste krukken kan namelijk een groot verschil maken in comfort, veiligheid en gebruiksgemak.

  1. Verstelbaarheid: De hoogte van de elleboogkrukken moet verstelbaar zijn, zodat je de krukken kunt aanpassen aan jouw lichaamslengte. Dit zorgt voor een ergonomische houding en voorkomt onnodige belasting van je rug, schouders en polsen.
  2. Manchetkeuze: Er zijn elleboogkrukken met een open of gesloten manchet. Een open manchet is makkelijk af te doen, terwijl een gesloten manchet aan je arm blijft hangen als je even je handen nodig hebt. Overweeg welke optie voor jouw situatie het meest praktisch is.
  3. Handvat: Het type handvat kan veel invloed hebben op het comfort, zeker als je de krukken langere tijd moet gebruiken. Anatomisch gevormde handvatten bieden meer steun en verdelen de druk beter, wat fijn is voor langdurig gebruik.
  4. Gewicht en draagbaarheid: Als je de krukken vaak moet meenemen, bijvoorbeeld in de auto of op reis, kunnen opvouwbare elleboogkrukken een uitkomst zijn. Deze kun je eenvoudig inklappen en opbergen.
  5. Maximaal gebruikersgewicht: Controleer altijd het maximale draaggewicht van de elleboogkrukken om er zeker van te zijn dat ze jouw gewicht kunnen ondersteunen.

Door goed te letten op deze aspecten bij het kopen van elleboogkrukken, zorg je ervoor dat je de juiste keuze maakt die zowel comfortabel als veilig is voor jouw herstel of mobiliteit.

Dit zijn de beste elleboogkrukken uitgelicht!

Ontdek de beste elleboogkrukken die wij uitvoerig hebben uitgezocht.

1. MultiMotion Elleboogkrukken – Gesloten manchet

MultiMotion elleboogkrukken met gesloten manchet
Bekijk laagste prijs
bol
Laatst bijgewerkt op:: 17 mei 2025 - 11:53

De MultiMotion elleboogkrukken met gesloten manchet bieden optimale ondersteuning en comfort voor dagelijks gebruik. Dankzij de anatomisch gevormde handvatten liggen de krukken comfortabel in de hand en vangen ze schokken op, wat vooral prettig is voor mensen met bijvoorbeeld reumatische klachten. Deze elleboogkrukken zijn dubbel verstelbaar: de hoogte van de handvatten is instelbaar in 11 stappen, terwijl de armsteun in 4 stappen verstelbaar is. Dit zorgt ervoor dat de krukken perfect aan te passen zijn aan jouw lengte en voorkeur. De gesloten manchet zorgt ervoor dat de krukken niet op de grond vallen wanneer je het handvat loslaat, bijvoorbeeld om iets te pakken. De krukken zijn lichtgewicht, gemaakt van stevig aluminium en geschikt voor gebruikers tot 136 kg. Als je elleboogkrukken wilt kopen, zijn deze duurzame, comfortabele en makkelijk verstelbare krukken van MultiMotion een uitstekende keuze voor langdurig gebruik.

Pluspunten:

  • Anatomisch gevormde handvatten

  • Handvatten aanpasbaar (11 stappen) en manchet (4 stappen)

  • Lichtgewicht

  • Geschikt voor gebruikers tot 136 kg

Minpunten:

  • Geen

2. Dunimed Premium Elleboogkrukken – Open manchet

Dunimed Premium Set elleboogkrukken met open manchet
Bekijk laagste prijs
podobrace.nl
Laatst bijgewerkt op:: 17 mei 2025 - 11:53

De Dunimed Premium elleboogkrukken bieden uitstekende ondersteuning en comfort voor wie revalideert of extra mobiliteit nodig heeft. Deze elleboogkrukken zijn licht van gewicht en voorzien van een anatomisch gevormde handgreep, waardoor de druk op de polsen wordt verminderd en langdurig gebruik aangenamer wordt. Met een verstelbare hoogte van 74 cm tot 96 cm, zijn de krukken geschikt voor verschillende lichaamslengtes, en de handvatten kunnen afzonderlijk worden ingesteld voor een optimale houding. Het open manchet zorgt voor meer bewegingsvrijheid, waardoor je de krukken eenvoudig kunt loslaten en oppakken zonder dat ze op de grond vallen. Dit maakt de krukken ideaal voor dagelijks gebruik, zowel thuis als buitenshuis. Als je elleboogkrukken wilt kopen, zijn de Dunimed Premium elleboogkrukken een comfortabele en praktische keuze die aan al je mobiliteitsbehoeften voldoen. Hun duurzame en gebruiksvriendelijke ontwerp maakt ze geschikt voor verschillende gebruikers, van revalidatie na een operatie tot extra ondersteuning bij dagelijkse activiteiten.

Pluspunten:

  • Anatomisch gevormde handgreep

  • Lichtgewicht

  • Hoogte van de krukken (74-96 cm) als de positie van het handvat (24-32 cm) instelbaar

  • Universeel ontwerp

Minpunten:

  • Geen

3. Premis Cumfy Elleboogkrukken – Half gesloten manchet

VITILITY elleboogkrukken met half gesloten manchet
Bekijk laagste prijs
bol
Laatst bijgewerkt op:: 17 mei 2025 - 11:53

De Premis Cumfy elleboogkrukken zijn ontworpen voor optimaal comfort en stabiliteit. Dankzij de zachte en anatomisch gevormde handvatten wordt de druk gelijkmatig verdeeld, wat zorgt voor minder belasting van de handen en polsen. De handvatten zijn iets breder dan standaard, waardoor ze ook geschikt zijn voor grotere handen en een betere grip bieden. Deze krukken zijn in hoogte verstelbaar van 76 tot 100 cm, waardoor ze ook voor langere personen ideaal zijn. Het manchet is in vier standen instelbaar en voorzien van een anti-rammel wartel, wat storend geluid tijdens het lopen voorkomt. De stevige constructie maakt ze geschikt voor gebruikers tot 150 kg. Het instellen van de juiste hoogte is eenvoudig dankzij de drukknoppen en verstelbare anti-rammel wartel. De ergonomische vormgeving van de Premis Cumfy elleboogkrukken zorgt voor een natuurlijke houding, waardoor extra belasting van gewrichten wordt voorkomen.

Pluspunten:

  • Ergonomische en zachte Cumfy handvatten

  • Verstelbare hoogte (76-100 cm)

  • Manchet in vier standen verstelbaar

  • Goede grip en stabiliteit

Minpunten:

  • Geen

4. Sanicraft – Opvouwbare elleboogkrukken

Sanicraft opvouwbare elleboogkrukken
Bekijk laagste prijs
bol
Laatst bijgewerkt op:: 17 mei 2025 - 11:52

De Sanicraft opvouwbare elleboogkrukken bieden een uitstekende combinatie van mobiliteit en comfort tijdens herstel of revalidatie. Gemaakt van lichtgewicht aluminium, zijn deze krukken stevig en toch makkelijk te dragen. De ergonomische handvatten met gelvulling zorgen voor extra grip en comfort, terwijl de schokdemping aan de onderkant het lopen soepeler maakt, zelfs op ongelijke ondergronden. Deze opvouwbare elleboogkrukken zijn volledig in hoogte verstelbaar, waardoor ze geschikt zijn voor gebruikers van verschillende lengtes. Dankzij het inklapbare ontwerp zijn ze ideaal voor onderweg, omdat je ze makkelijk kunt opbergen en meenemen naar werk of op reis. De Sanicraft krukken helpen je om je dagelijkse activiteiten te blijven uitvoeren en onafhankelijk te blijven, zelfs tijdens het herstelproces. Als je opvouwbare elleboogkrukken wilt kopen, zijn deze krukken een slimme keuze vanwege hun gebruiksgemak, draagbaarheid en comfortabele ontwerp, die samen zorgen voor een snellere en stabielere revalidatie.

Pluspunten:

  • Opvouwbaar/inklapbaar

  • Lichtgewicht

  • Ergonomische handvatten

  • Voorzien van schokdempers aan de onderkant

  • In hoogte verstelbaar

  • Maximaal gewicht gebruiker 120 kg

Minpunten:

  • Geen

Titelfoto: Gustavo Fring – pexels.com

Veelgestelde vragen over elleboogkrukken

Hoe kies ik de juiste hoogte voor mijn elleboogkrukken?

De juiste hoogte van elleboogkrukken is belangrijk voor comfort en veiligheid. Zorg ervoor dat de handgreep zich ter hoogte van je heup bevindt wanneer je rechtop staat, en je elleboog licht gebogen is bij gebruik. Dit zorgt voor een betere ondersteuning zonder onnodige belasting op je schouders of armen.

Wat is het verschil tussen open en gesloten manchetten?

Een open manchet biedt meer bewegingsvrijheid, omdat de kruk makkelijk los te laten is zonder dat deze blijft hangen aan je arm. Een gesloten manchet daarentegen biedt meer stabiliteit, omdat de kruk aan je arm blijft hangen, wat handig is als je je handen even vrij moet hebben.

Zijn elleboogkrukken geschikt voor langdurig gebruik?

Ja, elleboogkrukken zijn ontworpen voor langdurig gebruik, vooral tijdens revalidatie of als hulpmiddel bij mobiliteitsproblemen. Zorg ervoor dat ze goed afgesteld zijn om overbelasting van handen en polsen te voorkomen, en kies voor ergonomische handgrepen voor extra comfort.

Hoe onderhoud ik mijn elleboogkrukken?

Regelmatig onderhoud is essentieel voor de veiligheid. Controleer de doppen op slijtage en vervang ze indien nodig om een goede grip te behouden. Reinig de krukken regelmatig en controleer de schroeven en verstelmogelijkheden om er zeker van te zijn dat alles goed vastzit en werkt.

Zijn opvouwbare elleboogkrukken net zo stabiel als standaard elleboogkrukken?

Opvouwbare elleboogkrukken zijn ontworpen om gemakkelijk mee te nemen, maar ze kunnen iets minder stabiel aanvoelen dan niet-opvouwbare modellen, vooral als je ze intensief gebruikt. Ze bieden echter wel het voordeel van draagbaarheid, wat handig is voor onderweg of op reis.

Hoeveel gewicht kunnen elleboogkrukken dragen?

De meeste elleboogkrukken kunnen gebruikers ondersteunen tot ongeveer 100-120 kg. Het maximale gebruikersgewicht staat meestal vermeld in de productspecificaties, dus het is belangrijk om dit te controleren bij het kiezen van je krukken.

Hoe kan ik voorkomen dat mijn handen pijn doen bij gebruik van elleboogkrukken?

Kies voor elleboogkrukken met anatomisch gevormde handgrepen of speciale gelvullingen om de druk op je handen en polsen te verminderen. Ook is het belangrijk om regelmatig te rusten en de krukken goed af te stellen op jouw lichaamshoogte.

Verkrijgbaar bij:

podobrace.nl
bol
Laatst bijgewerkt op:: 17 mei 2025 - 11:53

Verkrijgbaar bij:

podobrace.nl
bol
Laatst bijgewerkt op:: 17 mei 2025 - 11:53

Delen:

Over de auteur: Martijn

Mijn naam is Martijn en ik ben de trotse eigenaar van deze website. Met ongeveer 15 jaar ervaring als fysiotherapeut werk ik in een particuliere fysiotherapiepraktijk, waar ik mijn passie voor fysiotherapie en gezondheidsproducten dagelijks tot uiting breng.

Mijn diepe interesse in gezondheid en welzijn heeft me ertoe gebracht deze website te starten, zodat ik mijn kennis en ervaringen kan delen met een breder publiek. Ik ben ervan overtuigd dat iedereen toegang moet hebben tot betrouwbare en eerlijke informatie over fysiotherapie- en gezondheidsproducten!